Home
Facebook
Instagramm
vk.com
email
Map
gruzia
Очаровательная Грузия

Привет, друзья! На связи Никита Корниец!

У меня есть шикарное предложение, которое точно вам понравится!

За 7 дней вы ощутите свое тело на качественно ином уровне и обретете уверенность в его возможностях. Потрогаете пределы и осознаете его новые способности. Ваш арсенал пополнится вариативными стойками на руках, а выносливость вырастет в разы. И все это под чутким руководством опытного специалиста!

Восхитительная природа, уникальный климат и хорошая компания — в подарок! 🙂

Представьте себя посреди соснового леса на берегу моря, в единении с природой. Вокруг ни туристов, ни шума, ни суеты — в такой атмосфере пройдет наша бархатная осень.

Как это сделать?
Полетели вместе на незабываемый семинар-интенсив по функциональной йоге в одно из лучших мест Грузии — на знаменитые магнитные пляжи!


Какая программа семинара?

За 7 дней вас ждет 14 уникальных занятий, 2 раза в день:

Суставно-сухожильная гимнастика
Дыхательные практики + работа с животом
Динамические связки
Функциональные упражнения
Многосуставные упражнения
Практика асан в статике и динамике

 

Что вас ждет?

Развитие темпо-силовой выносливости
Освоение базовых стоек на руках
Введение в практику функциональной йоги
Прокачка вестибулярного аппарата
Освоение дыхательных техник
Основы анатомии и биомеханики
Техника безопасности в практике
И легендарное грузинское радушие

В свободное время:

Уникальный пляж с черным магнитным песком
Незабываемые экскурсии по лучшим местам Грузии
Приятная компания интересных людей


Где будем жить?

В небольшом, тихом и уютном поселке Шекветили (около 40 км от Батуми), который славится своими лечебными черными магнетическими песками, морем и сосновым лесом.

Как добираться?

Самолетом до Батуми или Кутаиси. Билеты — до 250$.
Трансфер от аэропорта — 50$ за машину, или общественным транспортом.

Какие условия проживания? Какие цены?

Проживание в отеле на берегу моря.
2-х и 3-х местные номера, трехразовое питание — 20$ чел./сутки.


Какая стоимость семинара?

До 15 августа — 250$
До 1 сентября — 300$
До 15 сентября — 350$

И напоследок, о себе:

За 11 лет знакомства с йогой, я собрал очень много информации, опыта и знаний. Весь подход к практике основан на здравом смысле, биомеханнике, физиологии, спортивной медицине и реабилитологии. Йога органично стала основой для других моих увлечений таких, как бразильское джиу джитсу и тяжелая атлетика. Так же я 8 лет управляю студией йога-практик «Атма», в которой собрал самых грамотных, внимательных, опытных инструкторов по йоге, пилатесу и другим практикам.

А чтобы записаться, звоните:

+380635395880 — Мария, организатор
+380632948260 — студия йога-практик “Атма”

 

Умные готовятся к лету с осени! 🙂